薬や精神安定剤を飲む

健康に送ることができている

医療の場顔色が悪い、下痢や便秘が続く、疲れがとれないなど、自分でも体調の悪さはわかるはずです。そんな状態が続いているときには、注意をしなければいけません。人より早めに帰る、土日はきちんと休むなどすればいいのですが、まじめな人ほど、周りの人に合わせて無理を重ねがちになります。本人が疲れやストレスを感じていないつもりでも、どこか体調に異変があるということは、からだが悲鳴をEげているのです。まずは、自分のからだの声を素直に聞く敏感さが必要なのではないでしょうか薬で風邪を抑えるのは本末転倒日ごろ風邪をひきやすいかどうか、の状態がわかります。あるいは風邪をひいてもすぐに治るか長引くかなどで、その人の免疫力周りで風邪がはやっていても、なぜか、かからない人がいます。
心筋梗塞になりやすい体質に変えてしまっていないかどうか。
頭痛と同様に血管の拡張が原因薬害であり医原病

肩こりが続き

治療を開始しました。

そういう人は免疫力が高いのです。この数年、周囲の人が風邪をひいても、私だけはかかりません。免疫理論を提唱してからは、からだの声を聞いて免疫力を高い状態に保っているからです。
風邪をひかないのは、マクロファージが活性化しているからです。リンパ球で風邪のウイルスを処理しなくてはならない段階に達する前に、マクロファージのレベルでウイルスを処理しているのです。白血球はからだの健康度を示す指標なのですが、さらにいえば、白血球の約五パーセント程度を占めているマクロファージが、からだの元気さを代表しているといえます。個体全体が元気ということは、マクロファージが活性化している状態にあるのです。すると、風邪のウイルスがからだに入っても、リンパ球を使わないレベルでシャットアウトできるのです。
マクロファージはからだが頑張る力を反映している、からだの基本なのです。

症状が改善

よく仕事で忙しく頑張っている人のほうが風邪をひかないといわれますが、そのときは、その人の白血球のマクロファージが活性化していることを示しています。しかし、その頑張りがすぎると問題が起こります。頑張っている人の場合は、日ごろ、交感神経が緊張して白血球数が多くなっています。その場合、白血球のなかの顆粒球のほうが多くなるわけです。それがバランスの範囲内にあるうちはいいのですが、無理を続けると顆粒球が多くなりすぎて、活性酸素がからだの組織を傷つけることになります。風邪はひかないかもしれませんが、ある日いきなりがんになるというように、大病になる危険性もあるのです。
ですから、日ごろ風邪をひかないといっても、いつも無理して緊張が続いているような場合は要注意です。私の場合には、無理をしないように注意しています。その点では、白血球数もバランスがいいのです。同じように風邪をひかないといっても、からだに余裕があって風邪をひかない人と、限界まで使い果たして風邪をひかない人がいるのです。

病気にもなる

薬に対する耐性ができ

その違いは、やはり顔色などを見ればわかります。風邪をひきやすく、すぐに高熱を出しやすいのは、もともと副交感神経に偏りすぎて、日ごろから低体温の人です。顆粒球が減少気味で白血球総数が少なく、見かけはリンパ球の比率が高くなっています。発熱することで風邪のウイルスと戦う力を出すわけですが、リンパ球の比率が高くなると、過剰反応を起こしてすぐに高熱を出してしまいます。
子どもが風邪をひくと高熱を出しやすいのは、リンパ球の割合が高いからです。
を出しにくくなります。それはリンパ球の割合が低くなるからです。しかし、大人になると高熱高熱が出たとき、慌てて病院で解熱剤を処方してもらって使うのは、かえって風邪を長引かせることになります。
薬を投与することはありません。

免疫力が高まる。

耐えられるうちは解熱剤は使わないほうがいいのです。どうしてもつらいようなら、一時的に使うのは仕方ありませんが、四〇度近くまでは使わないほうがいいのです。からだはせっかく体温を上げてリンパ球が活躍しやすいように免疫力を高めているのに、熱を下げることで、その力を弱めてしまうからです。多少の熱が出ても、三日も我慢して寝ていれば、だいたい治癒に向かいます。
本来、風邪に効く薬はありません。熱が上がって苦しいからと解熱剤を飲み、咳や鼻水などの症状を抑えるために薬に頼るのです。そんなふうに一時的に症状を抑えても、無理して仕事に出ていると風邪は長引くだけです。薬を飲むことで、自分の免疫力を低下させてしまっています。ですから、薬で風邪を抑えようとするのは本末転倒です。風邪をひいたら、仕事を休んで、ゆっくりと寝ていれば早く回復するのです。二十代で無気力な人は白血球の総数が少ない二十代は当然、免疫力も高いので、で免疫力も低い若者がふえています。大きな病気にかかることはあまりありません。

病気にもなる

ホルモンが過剰に出てしまう。

ところが、最近は無気力二十代で病気になるのは、子どものころから、ほとんどからだを動かしていないケースが多いのです。最近は小さいときから勉強、勉強で学校と塾の往復となり、遊びといえば家に閉じこもってゲーム三昧の子どもが少なくありません。そんなふうに、まったく運動せずにからだを鍛えることなく大人になってしまった人は筋肉が少なくてすぐに疲れるので、歩いたりからだを動かすことを嫌います。それでは気力も湧かないし、気白血球でわかる健康度マクロファージ割合が高くても実数は減っている!
迫も出ません。
そういう人は、体力がないだけでなく、ストレスにも弱く、ちょっとしたことで破綻をきたします。ニートといわれる人たちも、からだを鍛えない子ども時代を送った人たちに多いのです。ですから体力も気力もなくなかなか社会の荒波に立ち向かっていけません。