細胞を攻撃するのである

薬品業界ではインポテンスという言葉は使わず

薬を投与するほ
細胞をアポトーシスに導く

しかし原始的な生物は防御細胞や酸素を運ぶ細胞をつくる造血組織や血液、その血液を送り出す心臓こそもっていたものの、血管がない状態が長く続いたのです。今日でも、心臓はあるけれど血管がない生物はいっぱいいます。が、それらは、直接に細胞のあいだに血液を送って生命を維持しています。また、動脈や静脈があっても、昆虫などの節足動物や軟体動物などには毛細血管がありません。ですから動脈を流れる血液は直接に細胞間を経て静脈にもどります。たとえば、無脊椎動物のゴカイでは、血管のような脈管構造をとるのは一部にすぎません。このような非連続的な血管系を開放血管系と呼びます。まったく血管がない生物よりも効率はいいのですが、毛細血管がないので血液を動脈からいったん組織に出してしまうのです。
しかし、動きも速くなり、臓器の構造が複雑になった脊椎動物では、このような血管系では限界が生じます。もっと効率よく酸素や栄養を送らなければならなくなり、またケガをしたときの修復も必要になりました。そこで効率よく安定したかたちで血液を全身に送るために、マクロファージが変化して複雑な血管の仕組みがつくられたのです。人間も含めた脊椎動物の血管は、動脈、静脈、毛細血管から成り、動脈から流れ出た血液は毛細血管を経て静脈へもどります。血液はつねに血管内に閉じ込められています。ただし、血漿や白血球は血管壁から出て周囲の細胞とのあいだに組織液として流れ、血液と細胞間の物質伝達を受け持ちます。こうした血管系を閉鎖血管系といいますが、開放血管系からさらに進化した血管系であることは明白です。なご血管がマクロファージから変化した名残をよくとどめているのは、血管内皮細胞です。こには、マクロファージ同様に、異物を捕らえて飲み込む貪食作用があります。
たとえば、ネズミを使って血管に炭などの異物を入れる実験をすると、血管内皮細胞が炭を食べてしまいます。はちゅうるいほにゅうるいまた赤血球を見ても、魚類、両生類、爬虫類、鳥類では赤血球に核が残されていますが、哺乳類には核がありません。それは、大量の酸素を運ぶためには核が邪魔になったからです。つまり、マクロファージが変化する過程で核が消失して、いまのようにマクロファージとはかけ離れた形態になったのです。
ここからも、白血球のみならず、たことがわかります。

細胞を攻撃するのである

ホルモンのほとんどは脳でも作られるんです。

赤血球などほかの血液成分や血管もマクロファージから進化してつくられ三十歳以降のカギは古い免疫システムすでにお話ししたように、人間の免疫はマクロファージから進化してきたものです。もともとの免疫システムは自然免疫、細胞性免疫の素朴なシステムだったのが、環境の変化に応じて進化して、獲得免疫、体液性免疫という高度なシステムができてきたと考えられます。つまり、生物が海から上陸する以前からもっていた古い免疫システムと、上陸してから進化してきた新しい免疫システムが複合しているのではないかというのが私の考えです。
免疫システムの進化を見てみると、生物が水中に生息していた時代は、陸上と違ってほこりやウイルスのような微小な異物はほとんど存在しておらず、その活動範囲も限られていたので、異物が侵入することも少なく体内で生じる異物に対応すればよかったのでしょう。
それを担っていたのが、原始的な免疫力であるマクロファージです。
ですからこの時代までは、マクロファージが免疫のすべてだったと考えられます。それが免疫の原点だとしたら、もともとの免疫システムは、外から侵入してくる異物の排除よりも、体内で生じた、がんのような異常細胞を除去することだったということになります。
しかし、陸上に上がって生活するようになると、陸上の空気中にはほこり、細菌、ウイルスなど外敵がたくさんいますから、それらに対応しなければならなくなったわけです。しかも、陸上では水中の110倍もの酸素が摂取できるようになったので、血中の酸素濃度も五倍に上昇し、生命エネルギーが格段に増大して、水中時代とくらべて非常に活発に活動できるようになりました。当然、異物が入り込むことも多くなります。
こうした環境の変化にともなって、マクロファージが進化してきたのです。細菌の侵入に対しては顆粒球がウイルスなど微小な異物に対処するためにはリンパ球ができました。まずは、リンパ球のなかでも顆粒球に近いはたらきをする原始的なNK細胞や胸腺外分化細胞ができ、さらに、B細胞や細胞などのように、協力し合って外部からの微小な異物を排除するのに特化した高度な免疫システムを備えるようになったのです。

ガン死亡は減るどころ

まとめると、するものです。
新しい免疫系は、外から侵入してくる細菌などおもに外来抗原に対して、抗原抗体反応で対処それに対して古い免疫系とは、おもに異常自己細胞に対して直接に攻撃を仕掛けます。
貪食によって異物を飲み込む顆粒球や細胞そのものを攻撃するNK細胞は、単純で原始的な攻撃法ですがB細胞を中核とする新しい免疫系は、一度入ってきた抗原がふたたび入ってきたときには、それに対抗する措置までつくり出すのですから、高度で洗練されています。
ところが、新しい免疫系はその対象が微細な細菌やウイルスなど一部の異物に限られているのに対して、古い免疫系は広範囲に私たちのからだを守っているのです。たとえば、がんのような自分のなかで生み出された異常細胞に攻撃を仕掛けるのはNK細胞のような古い免疫系です。老化やストレスで生じる異常自己細胞を排除しているのも、この古い免疫システムなのです。

人間のからだはよくできていて、若くて活動的なときには、外来抗原を処理する新しい免疫システムが効率よく対応しますが、年をとるにつれて、異常自己細胞を排除するシステムである古い免疫系が活性化するのです。たとえば、三十歳前後から胸腺は自然に退縮して小さくなります。胸腺でつくられる細胞や骨髄でつくられるB細胞は減少し、免疫抑制が起こります。しかしそれに代わって、NK細胞や胸腺外分化細胞などは活性化するのです。
このような古い免疫系が、私たちが年齢を重ねても、握っているのではないかと考えられます。
がんなどの病気を予防し、健康に生きていけるカギをマクロファージが最後にして究極の砦たとえば、がんを取り上げて考えてみましょう。がんは活性酸素によって遺伝子が障害されることによって起こります。
ケアでも中心となるプログラムのひとつです。

病気に対する対応が早い人が多く

そもそも正常な細胞が増殖に使うための遺伝子であるプロトがん遺伝子が障害されて調節できなくなったものが、がん遺伝子です。ですから、がんの元になるプロトがん遺伝子は、だれもがもっています。実際、私たちの体内では毎日111000-五000個ものがん細胞が発生しています。だからといって、それですぐにがんになるわけではありません。ほとんどの場合、それらの細胞は微細な段階で、NK細胞や胸腺外分化細胞などのリンパ球によって排除されているからです。これらのリンパ球は体内をたえず循環していて、がん化した細胞を発見すると、ただちに攻撃して排除しているのです。
しかし、この免疫システムがうまくはたらかないと、がん細胞は見逃されて徐々に大きくなります。
一個のがん細胞が直径1センチの大きさにもなるには何年もかかります。

ふつうなぜ、そのようなことが起こるかといえば、自律神経のバランスを失って生体のホメオスタシスがうまく保たれていないためです。たいていは強いストレスを受けることによって、交感神経の緊張が続いているケースです。すると、顆粒球がふえて活性酸素がからだじゅうに多く発生します。それによって、からだの細胞が傷つけられてしまうのです。
また、白血球が顆粒球過多でリンパ球が減少していると、遺伝子を障害して発がんの原因をつくる活性酸素がふえ、がん細胞がどんどん発生しているにもかかわらず、NK細胞や胸腺外分化細胞の数が減少してはたらきが鈍くなるので、それらを処理しきれなくなってしまうわけです。
さらにがん細胞が成長すると免疫力が低下して、顆粒球も含めた白血球全体が少なくなっていきます。健康な人であれば約六000個前後あるのが、がん患者さんの場合、四000個を切ってしまうこともめずらしくありません。がんがどんどん進行すると、さらに低下していきます。しかも、健康な人であれば白血球中の三五パーセント程度、11100個のリンパ球であったのが、白血球中の割合も低くなり、三0パーセント以下の一1100個以下になってしまいます。それではいよいよリンパ球はがん細胞と戦う力を失い、がんはさらに勢いを増すことになります。末期がんの患者さんのリンパ球は1000個を割ってしまいます。

ホルモンの分泌を多くするように働きかけるんです。
薬物療法が行われます。

細胞を血管壁

検査では発見しにくいのですしかし、そんな末期がんの患者さんでも、がんから生還した方がたくさんいます。なかには、抗がん剤や放射線治療など免疫力を極端に落とす従来の医療を受けてきた人たちもいます。白血球のはたらきが落ちていたことを考えると、それらのケースは、NK細胞だけでは説明がつきませんそこで、さらに古い免疫システムであるマクロファージが関与しているのではないかと、私は考えています。
ですから、このマクロファージこそが究極の免疫力であり、生きる力そのものなのではないかと思われるのです。
それが私の免疫研究のもっとも最近の知見です。

病は気からには医学的根拠がある

Ⅱ心とからだをつなぐ免疫力自律神経は細胞のコンダクター前章で、私たちの免疫力とはどういうものか、ある程度おわかりいただけたと思います。すでに前のページで、働きすぎやそれにともなうストレス、あるいは人間関係の悩みなどのストレスが、私たちのからだを直撃して病気を引き起こすことをお話ししました。そこで自律神経についてもふれましたが、この章では、前のページを踏まえて、免疫力と自律神経にいかに深いかかわりがあるかについて説明していくことにしましょういま、世の中で安保免疫学などといわれていますが、私の免疫理論の根幹を成しているのが、この自律神経と免疫システムの白血球の関係なのです。
ケアでも中心となるプログラムのひとつです。

ストレスを感じない人

そこから、心とからだをつなぐ免疫理論が成立してきたのです。私たちのからだは全身に神経系統のネットワークが張りめぐらされていますが、この神経系統は、手足など意識的に筋肉を動かせる随意神経系と、胃腸などの内臓や血管のように意識して神経を動かすことができない不随意神経系自律神経系に分かれています。後者の自律神経系は、通常私たちのからだのはたらきを自律的にコントロールしてホメオスタシスを保ち、健康を維持する役割を担っているわけです。
きっこうさらに、自律神経には交感神経と副交感神経という拮抗したはたらきをする二つの神経があります。
交感神経はエネルギーを消費する状態のときにはたらく神経で、興奮を支配器官に伝達し、生体を活動的にします。運動すると心臓のはたらきが活発になり、呼吸も速くなりますが、このとき、交感神経の神経末端からはアドレナリンやノルアドレナリンが分泌されて、支配器官の細胞に作用しているのです。
逆に副交感神経は、休んだり眠るときにはたらく神経です。副交感神経はアセチルコリンを分泌して支配器官に作用します。心臓や呼吸を穏やかにし、胃腸などの消化器官に対しては消化液の分泌を促して蠕動運動を活発にするなどの促進作用があり、血管を拡張させて温熱発汗を促します。

ぜんどうすでにお話ししたように、ストレスを感じたときに食べたり飲んだりするというのは、からだが自然にリラックスを求め、副交感神経を刺激しようとするからです。そのために、ものを食べたり飲んだりして消化管を動かすのです。ですからストレスを受けると、私たちは無意識のうちに食べ物に手を出すことになるのです。大きく分けると、交感神経は興奮や活動性を高め、副交感神経はリラックスさせる方向にはたらくということです。昼間活動しているときには交感神経が優位にはたらいており、夜休息しているとき、寝ているときには副交感神経が優位にはたらいています。もちろん夜でも活発に活動したり興奮したりしているときには交感神経がはたらいていますし、昼間でもゆったりしているときには副交感神経が優位になります。一日のなかで、そうした波があるわけです。そして、ストレスを抱えているときには、心身ともに緊張しているので交感神経が興奮状態になっており、ストレスがなければ副交感神経が支配します。
こうした拮抗したはたらきを備えた自律神経が生まれたのは、す。多細胞生物になったことによると考えられま単細胞生物の時代には細胞が一つですから、それが単独ではたらいていればいいだけです。

老化は形態にも現わ

ケアでも中心となるプログラムのひとつです。

病気についてこれぐらいの知識は持っていてほしいという視点
このホルモンが副腎皮質に刺激を与えて、さらにコルチゾールというホル私たちがストレスを感じると、のうかすいたいししょうかぶモンが分泌されます。コルチゾールは、もともとはブドウ糖を新たにつくり出すきっかけになるホルモンですが、圧を高め、動脈硬化を促進させるなどのマイナス要素を招きます。
量が多いと、血しかもコルチゾールは、すでに説明したリンパ球の一つであるNK細胞のはたらきを無効にしてしまいます。

というのは、NK細胞にはコルチゾールの受容体があって、コルチゾールを受け止めることでNK細胞が死んでしまうからです。
そのためにストレスが強いと病気になりやすく、がん細胞に対する抵抗力も弱くなってしまうのです。
にストレスがからだを直撃するか、ここからもおわかりになると思います。いかこの視床下部→脳下垂体→副腎皮質という流れが、ストレス回路といわれるものです。
またもう一つ、視床下部→脳下垂体→副腎髄質という流れから、アドレナリンやノルアドレナリンが分泌されます。ストレスを受けると血圧が上がり、汗が出て、動悸がするのは、これらのホルモンのはたらきによるものです。それによって、ストレスと戦ったり逃げようとしたりするのです。これは一時的に大きなストレスに対処するときです。

病気の人

どういずれにしても、交感神経の緊張によってコルチゾール、アドレナリン、ノルアドレナリンなどのいわゆるストレスホルモンが分泌されるわけです。ですから、強いストレスを長く抱えることになると、病気を引き起こしやすくなります。感情を抑えている人は病気になりやすいそして、心の動き、感情はホルモ病気になりやすいかどうかには、ンとかかわっています。
私たちの心の動きが大きく影響します。
ホルモンには、上位、下位という分類の仕方があります。視床下部、脳下垂体など脳から分泌されるのが上位ホルモンで、この上位ホルモンが血流を通って脳以外の甲状腺、副甲状腺、副腎、膵臓、生殖腺など、からだのそれぞれの器官に達することで、それらの器官が刺激されて出てくるのが下位ホルモンです。

精神活動の影響視床下部と脳下垂体は、を受けやすいのです。ストレスと関係があることからわかるように情動と密接な部分で、人類の進化の過程を見ると、狩猟時代の人は多くの外敵にさらされていました。当然、危険な野獣と遭遇することもあります。そのとき、生命の危険にさらされ、恐れや怒りという激しい感情が起こります。それによってホルモンが分泌され、心身が興奮状態になって、反撃したり逃げ出したりという行動に移るわけです。ですから、瞬時にして活動レベルをピークに高める必要があったのです。
ホルモンは理性ではコントロールできず、感情に支配されているのです。つまり喜怒哀楽が、ホルモンを分泌する脳の視床下部や脳下垂体に直接に影響を与え、ホルモンの分泌を促すのです。悲しみや不安、怒りなどの感情がホルモンを左右します。
とくに悪いのは怒りの感情です。怒りっぽい人は、つねに交感神経のはたらきで緊張状態にあり、ホルモンの分泌が多くなります。そのため高血圧、高血糖になり、消化管のはたらきも悪くなり、メージを受けることになります。当然、健康を損ねることになります。
興奮系の心臓もダ逆に、いつも感情を抑えている人も危険です。感情を抑圧した状態では、やはり交感神経が緊張しているのです。

 

細胞がん

怒りっぽい人と同じように興奮系のホルモンの分泌が多くなり、それによって同様な病気になりやすくなります。職場で上司と部下のあいだに挟まれて、自分を抑圧することの多い中間管理職の男性、亭主関白の夫のもとで長年我慢してきた女性などは、健康を損ないやすいのです。興奮や抑圧が強いと、筋緊張が起きて肩こりが生じます。
からパーキンソン病を発症する危険性も高いのです。
長年肩こりに悩まされていると、六十歳を過ぎてですから、いつも怒ったり不安になったりする生活態度や、逆に自分の感情を抑えすぎている生活は危険で気持ちをゆったりとおおらかに保つことが健康のためにもいいのです。熟睡がからだによい理由ホルモンの正体は、おもにたんぱく質です。分子量が大きいことが特徴で、分泌量はごく微量でも血液中に放出されると長持ちするために、体内の隅々に行き渡り、さまざまな臓器や器官に影響をおよぼします。
私たちの心身の反応は、瞬時に神経を伝わって起こるものと、血液中を流れる生理活性物質(人のからだが自然につくり出している天然の物質)によって起こるものの二種類があります。ホルモンは後者の生理活性物質の代表的なものです。
このホルモンが、自律神経と密接に関係しているのです。ストレスを受けると交感神経が刺激されて心身が緊張状態に入ります。すると、脳やからだのさまざまな臓器からホルモンが血中に放出されて変化をもたらします。逆に、リラックスしたときには副交感神経が刺激されて、同様にリラックス系のホルモンが血中に分泌されます。
ドキドキしたりカッとなったりというように、不安や怒りなどで興奮したときには交感神経がはたらきます。

薬は捨てず
が、そのときに放出されるものには、副腎皮質ホルモンである糖質コルチコイド(コルチゾール、コルチコステロイド、コルチゾンなど)や、副腎髄質から出るアドレナリン、甲状腺ホルモンなどがあり、リラックスしたときにはたらく副交感神経支配のホルモンには、成長ホルモン、性ホルモン男性ホルモン、女性ホルモン、インスリンなどがあります。
このようにホルモンにも交感神経に支配される興奮系のホルモンと、副交感神経に支配されるリラックス系のホルモンがあるわけですが、前者のほうが種類は多く、後者は種類が少ないのです。
すでに説明したように、ストレスなど興奮したときに最初に出るのが副腎皮質ホルモンです。副腎皮質ホルモンのステロイド糖質コルチコイドコルチゾールは、肝臓でたんぱく質の糖化を促進して、血液中に糖を放出するので血糖値を上昇させます。
さらに、喉仏の下にある甲状腺からは甲状腺ホルモンチロキシンが分泌されます。
陳代謝を活発にする機能があるため、脈が速くなり、やはり血圧や血糖値がしがります。
甲状腺ホルモンは新甲状腺ホルモンの異常放出になる病気に、バセドウ氏病甲状腺機能亢進症かき、たくさん食べるのにやせる、手の指が震える、疲れやすいなどの症状や、突出などの症状が出てくるものです。
があります。動悸や頻拍、汗目が飛び出たようになる眼球交感神経が優位になると、血流が悪くなり顔色が青ざめ、唾液が出にくくなって消化吸収が悪くなり、腸の蠕動運動が抑制されて便秘になったりします。ストレス状態が続くと便秘になったり食欲がなくなるのはうしたホルモンの作用のためです。
興奮状態が続くと、夜眠れなくなったり、疲労が蓄積されて心臓に大きな負担がかかることにもなります。糖尿病や高血圧になるリスクも高くなります。その状態が長く続けば、狭心症、不整脈、さらに心筋梗塞、脳卒中などという重病につながることもあります。
興奮系のホルモンが分泌されつづけると、このような問題が生じます。

 

医学が進歩しているにもかかわらず

白血球の顆粒球が交感神経に支配され、リンパ球が副交感神経に支配されていることは何度もお話ししましたが、自律神経とホルモン、そして免疫系の白血球は日内リズムと連動しています。夜ぐっすり眠れると風邪が治るのは、リンパ球が活発にはたらいてくれるからです。逆に日中のストレスが強すぎると、交感神経刺激によって顆粒球が過剰反応を起こし、傷口があれば化膿がひどくなったり、歯周病や痔があれば悪化したりします。
じ昼間はバリバリと仕事ができるように、夜はリラックスして気分が落ち着き、だのリズムを整えているのが、自律神経なのです。
昼間の疲れをとるようにから泣いて悲しみを吹き飛ばせる人は病気にならないふだんの生活が安定していれば、喜怒哀楽の感情がそれほど激しく動くことはありませんが、じれたり、悲しいことがあったりすれば、感情のリズムが揺さぶられます。

人間関係でこ日常的には、どうしても怒り、不安などの感情に襲われ、交感神経が緊張して甲状腺ホルモンや副腎皮質ホルモンが出るケースが多いのです。なかには副交感神経に偏る場合もあります。それは無気力、自信喪失、絶望に陥ったときです。
不安を感じているときは、基本的には交感神経が緊張している状態です。ところが、不安が進んで悲しみにいたると、泣いて涙を流します。これは、泣くことによって副交感反射をして和らげているのです。

薬といわれています。

薬品業界ではインポテンスという言葉は使わず健康であれば、これらのホルモンがある程度までは心身の活力を高める効果が期待できますが、多く出すぎると免疫力がどんどん弱まります。反対にリラックスした状態にあると、副交感神経がはたらき、血流が促進されて消化活動が活発になります。リラックスしたときに出るホルモンの代表は成長ホルモンです。成長ホルモンは夜寝ているときに分泌され夜中の11時ごろ分泌量がピークに達します。成長ホルモンは子どもの成長を促進するだけでなく、大人の細胞を活性化させる役目も果たします。
熟睡できたときには、肌にハリと艶が出て全身がみずみずしくなりますが、これは成長ホルモンのはたらきによるものです。逆に夜ふかししたり睡眠不足だと、肌がかさかさになりますが、これは成長ホルモンが充分に分泌されていないことによるものです。
つまり、細胞のみずみずしさを保つのは成長ホルモンです。
これは、からだを温めることによって分泌が盛んになるので、風呂に入ってゆっくりと温まってから寝ると成長ホルモンもよく分泌されます。ホルモンの分泌と一日のリズム私たちは、日中は活動し夜は休みます。自律神経のリズムも日中は交感神経優位の状態が続き、夜は副交感神経優位な状態です。ホルモンの分泌もそのリズムにともなっています。
ですから、日中は交感神経に支配されているホルモンが盛んに分泌され、夕方から夜にかけては副交感神経に支配されているホルモンが分泌されホルモンのはたらきと1日のリズム甲状腺ホルモンアドレナリンコルチゾールグルカゴン物質代謝の促進心臓拍動促進、血圧上昇血糖値上昇血糖値上昇成長ホルモンインスリン男性ホルモン女性ホルモン成長促進、細胞の活性化血糖値の抑制男らしさ、筋肉の発達女らしさることになります。朝の目覚めが悪い、あるいは夜の寝つきが悪いというような場合は、ホルモンのバランスが悪くなっているのです。興奮系の副腎皮質ホルモンは早朝四時ごろに分泌量がピークに達し、日の出とともに活動を始められるように、からだの活力を高めていきます。一方、リラックス系の男性ホルモン、女性ホルモンの性ホルモンは夜間に分泌されます。
顆粒球増加リンパ球増加1代拍値と質臓糖糖長糖らら成血男女物心血血モモレレゾゴモ腺レチカホスホホ長ン性性成イ男女状ドルレレ甲アコグリラックス系のホルモン副交感神経支配食後、夜間興奮系のホルモン交感神経支配日中ですから女性の場合、夜遅くまで仕事をしなければならないような状態が続いて安眠できないと、女性らしさが失われて肌艶が悪くなるだけでなく、精神状態もギスギスしてきますし、ひどいときには生理が止まることもあります。


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